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26/03/2019, 10:01

Pressione Arteriosa,



PRESSIONE-ARTERIOSA


 Come controllare la pressione arteriosa



La misurazione della PRESSIONE ARTERIOSA


Misurare la pressione in modo corretto è indispensabile perchè il risultato sia "giusto" e quindi utilizzabile dal medico. 


Ecco cosa si deve fare:

  • Essere a riposo da almeno cinque minuti
  • Non bere caffè o fumare per almeno mezz’ora
  • Non indossare indumenti stretti alla vita e al braccio
  • Sedere comodamente, ben appoggiati allo schienale
  • Non incrociare il alcun modo gambe o i piedi
  • Appoggiare il braccio sul tavolo, circa all’altezza del cuore
  • Avvolgere il bracciale in modo corretto intorno al braccio facendo attenzione che questo sia della dimensione adeguata
  • Misurare una prima volta la pressione dopo essere stato seduto col braccio appoggiato al tavolo da almeno un minuto
  • Effettuare almeno una seconda misurazione con pausa non inferiore a 15 secondi tra una misurazione e l’altra
  • Se l’apparecchio non memorizza i risultati o viene utilizzato da più persone in famiglia registrarli subito su un foglio

Per avere dati attendibili bisogna fare le medie di più valori e seguire le seguenti indicazioni:
  1. Fare le misurazioni al mattino e alla sera prima di assumere i farmaci per la pressione e prima di mangiare
  2. Effettuare le misurazioni per sette giorni di seguito
La misurazione della pressione arteriosa deve essere eseguita nell’ambito del controllo medico. Misurare la pressione solo quando serve. In base ai valori medi dell’ultima serie di misurazioni il medico vi indicherà quando eseguire il prossimo controllo. Se avete disturbi di vario tipo (debolezza, testa leggera, capogiri, ecc) e si teme dipendano dalla pressione, effettuare la misurazione mentre è presente il disturbo e comunicare i valori al medico.



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