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30/04/2019, 09:53

Tantum rosa, igiene intima



GIORNATA-PROMOZIONALE-TANTUM-ROSA


 Giornata dedicata all’igiene intima della persona, consulente dedicata alle problematiche che si presentano nella cura dell’igiene intima.



L’abitudine ad una corretta igiene intima è una pratica molto salutare, che andrebbe inculcata sin dall’infanzia; non si tratta, infatti, di stabilire semplicemente le modalità di lavaggio e pulizia, ma anche e soprattutto di adottare una serie di comportamenti utili per prevenire disturbi genitali di vario tipo (perdite, irritazioni, infiammazioni, cistiti ecc.).

Lavaggio e pulizia


La vagina è un’area del corpo capace di pulirsi da sé; per questo è sufficiente detergere i genitali esterni (grandi e piccole labbra, meato urinario, clitoride e vestibolo della vagina) con acqua e un po’ di sapone delicato. 




Durante l’età fertile il pH vaginale è leggermente acido (intorno a 4,5) e dev’essere mantenuto quanto più possibile tale. Per questo motivo i detergenti utilizzati per l’igiene intima dovrebbero avere un pH intorno a 3,5 - 5,5. Dal momento che molti saponi tradizionali sono leggermente alcalini (pH > 7), si consiglia il ricorso a prodotti appositamente testati ed approvati per l’igiene intima.

Nelle operazioni di lavaggio e pulizia in genere, è sempre opportuno partire dalla vulva e scendere verso l’ano, non viceversa, per evitare che i batteri intestinali entrino in contatto con la vagina o le vie urinarie.

L’uso di spray ed altri prodotti deodoranti nella regione intima è controindicato, primo perché potrebbe determinare irritazioni o reazioni allergiche, secondo perché i cattivi odori (ammesso che siano tali) non devono essere nascosti ma trattati (spesso sono causati da malattie sessualmente trasmesse).


L’asciugamano dev’essere strettamente personale e va utilizzato tamponando la vulva piuttosto che sfregandola; dopo l’uso dev’essere steso ad asciugare, in quanto un ambiente umido favorisce lo sviluppo ed il proliferare dei germi.

Esagerare con l’igiene intima è negativo quanto non lavarsi affatto; utilizzando troppo sapone, ad esempio, la pelle si secca e perde la sua naturale elasticità. La stessa cosa succede se non si procede con un generoso risciacquo dopo l’applicazione del detergente intimo.

26/03/2019, 10:01

Pressione Arteriosa,



PRESSIONE-ARTERIOSA


 Come controllare la pressione arteriosa



La misurazione della PRESSIONE ARTERIOSA


Misurare la pressione in modo corretto è indispensabile perchè il risultato sia "giusto" e quindi utilizzabile dal medico. 


Ecco cosa si deve fare:

  • Essere a riposo da almeno cinque minuti
  • Non bere caffè o fumare per almeno mezz’ora
  • Non indossare indumenti stretti alla vita e al braccio
  • Sedere comodamente, ben appoggiati allo schienale
  • Non incrociare il alcun modo gambe o i piedi
  • Appoggiare il braccio sul tavolo, circa all’altezza del cuore
  • Avvolgere il bracciale in modo corretto intorno al braccio facendo attenzione che questo sia della dimensione adeguata
  • Misurare una prima volta la pressione dopo essere stato seduto col braccio appoggiato al tavolo da almeno un minuto
  • Effettuare almeno una seconda misurazione con pausa non inferiore a 15 secondi tra una misurazione e l’altra
  • Se l’apparecchio non memorizza i risultati o viene utilizzato da più persone in famiglia registrarli subito su un foglio

Per avere dati attendibili bisogna fare le medie di più valori e seguire le seguenti indicazioni:
  1. Fare le misurazioni al mattino e alla sera prima di assumere i farmaci per la pressione e prima di mangiare
  2. Effettuare le misurazioni per sette giorni di seguito
La misurazione della pressione arteriosa deve essere eseguita nell’ambito del controllo medico. Misurare la pressione solo quando serve. In base ai valori medi dell’ultima serie di misurazioni il medico vi indicherà quando eseguire il prossimo controllo. Se avete disturbi di vario tipo (debolezza, testa leggera, capogiri, ecc) e si teme dipendano dalla pressione, effettuare la misurazione mentre è presente il disturbo e comunicare i valori al medico.

26/03/2019, 01:56

ecocolor doppler, malattie venose



18/04/2019---GIORNATA-DI-PREVENZIONE


 Ecocolor Doppler GRATUITO



Nell’ambito delle attività di prevenzione e d’informazione che la Farmacia dott.ssa Annalisa Corcione organizza periodicamente, il GIORNO 18/04/2019, si svolgerà un evento dedicato alle malattie venose con la Consulente Kamila, alle persone che prenoteranno sarà effettuato un - ECOCOLOR DOPPLER - gratuito.
Nella stessa giornata verranno proposte in offerta CALZE E COLLANT:

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